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​果醋的食用方法有哪些

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果醋是一种对人体健康十分有益的饮品,它是以新鲜水果为原料提取的浓缩果汁物质,不加入其他化学成分。果醋味道酸酸的,带有适当的甜味,是减肥和解渴的绿色健康食品。果醋直接食用就行,还可以作为厨房调味料来使用。果醋的食用方法还有哪些呢?下面就为大家介绍一下吧。

首先,果醋的食用方法,经常的大概就这几种:

1.直接饮用。

2.加冰块或混合沙冰饮用,口感清爽,适合夏天饮用。

3.与其橙汁混合饮用,风味独特,而且营养更加丰富。

4.做水果沙拉的时候加入适量苹果醋,不但口味口感更好,而且有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。

5.将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。每天一次,最好在饭后饮用,苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。

6.果醋加蛋。将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天,然后搅匀,将蛋衣捞起去掉。每天喝一茶匙(加蜜糖),可补充钙质。但是孕妇不要经常饮用。

其次,我还发现苹果醋的食用时间也很有讲究:

夜晚喝果醋美容:夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻,尤其是过氧化脂的分泌,在夜晚尤其增多,这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。

以上就是关于果醋的食用方法介绍了,希望对大家有所帮助,果醋从一种高端的奢侈饮品到现在走入寻常百姓家,可见其对人体的保健作用是十分明显的。食用果醋不仅能促进新陈代谢,还能补充人体缺乏的维生素,是一种健康绿色的饮品。

责任编辑:搜索街
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